Многие исследования показали, каким образом Creatine Monohydrate Biotechувеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Creatine Monohydrate Biotech в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Creatine Monohydrate Biotech является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах.

Creatine Monohydrate Biotech предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным, при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 гкреатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:

отдача максимальной силы на 5-15%
максимальное достижение на 5-15%
ментальное состояние на 1-5%
достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

Содержание элементов в 1й порции :

• калории - 15 ккал
• креатин моногидрат - 5 г

Применение 1 порция =  5 грамм (чайная ложка)

1 неделя: две порции перед и после тренировки.

7 неделя: одна порция перед и после тренировки.

После 7 недель, сделать перерыв в 2 недели.