Креатин моногидрат



Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм
Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм

Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм Nutrend - Чистый тонкоизмельчённый моногидрат креатина с функциональной добавкой декстрозы..

550грн.

Creatine Monohydrate 300 грамм
Creatine Monohydrate 300 грамм

Быстрорастворяемый и легкий в приготовлении благодаря своей порошковой форме, Nutrend Creatine Monohydrate известен среди многих с..

400грн.

Creatine CREAMAX 500 грамм
Creatine CREAMAX 500 грамм

Monsters Creatine Creamax- является продуктом в основе которого содержится кретин моногидрат высокой степени очистки - естественно..

150грн.

Creatine Compressed Caps 120 капсул
Creatine Compressed Caps 120 капсул

Креатин является основным источником энергии для мышечного сокращения. Производительность мышц во время высокоинтенсивной трениров..

420грн.

100% Creatine Monohydrate 500 грамм
100% Creatine Monohydrate 500 грамм

Креатин 100 % Creatine Monohydrate - самая популярная и часто используемая в мире спортивная пищевая добавка. Моногидрат креати..

300грн. 350грн.

Scitec Creatine Mono 300 грамм
Scitec Creatine Mono 300 грамм

100% Pure Creatine Monohydrate Scitec Nutrition – чистый моногидрат креатина без добавок, позволяет улучшить показатели на трениро..

250грн.

Creatine Powder 500 грамм
Creatine Powder 500 грамм

Universal Nutrition Creatine Powder Моногидрат креатина, используемый при изготовлении UN Creatine Powder, производится в Герма..

460грн.

Creatine Powder 300 грамм
Creatine Powder 300 грамм

Universal Nutrition Creatine Powder Большинство производителей пищевых добавок для спортсменов хвалят свою продукцию, говоря о ..

350грн.

Creatine Powder 1000 грамм
Creatine Powder 1000 грамм

Universal nutrition Creatine Powder - данная добавка является 100%-тным моногидратом креатина, выпущенным в порошкообразной форме...

670грн.

Creatine monohydrate powder 250 грамм
Creatine monohydrate powder 250 грамм

Olimp Labs Creatine monohydrate powder 250 грамм Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненн..

190грн.

Creatine Monohydrate 500 грамм
Creatine Monohydrate 500 грамм

MyProtein Creatine Monohydrate 500 грамм MyProtein Creatine Monohydrate – это спортивная добавка, которая уже в первую неделю п..

300грн.

100% Creatine Monohydrate300 грамм
100% Creatine Monohydrate300 грамм

Многие исследования показали, каким образом Creatine Monohydrate Biotechувеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моног..

220грн.

100% Creatine Monohydrate 1000 грамм
100% Creatine Monohydrate 1000 грамм

100% Creatine Monohydrate BioTech — чистый креатин моногидрат в порошке. Это пищевая добавка, предназначенная для наращивания мыше..

472грн.

APS Creatine Monohydrate 500 грамм
APS Creatine Monohydrate 500 грамм

APS Creatine Monohydrate 500 грамм Высококачественный чистый 100% креатин моногидрат. Креатин моногидрат – это одна из наибо..

300грн.

Креатин Моногидрат 500 грамм
Креатин Моногидрат 500 грамм

Креатина моногидрат высшего качества, зарегистрированный под запатентованной торговой маркой Creapure®, который производит известн..

370грн.

Креатин Моногидрат 300 капсул
Креатин Моногидрат 300 капсул

Увеличит производительность. Когда мышцы сжимаются, используют молекулу АТФ (аденозинтрифосфат), которая подпитывает мгновенные вс..

290грн.

Креатин Моногидрат 250 грамм
Креатин Моногидрат 250 грамм

Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и..

230грн.

Креа-Энерджи 1800 грамм
Креа-Энерджи 1800 грамм

Высокоэффективная формула креатина моногидрата с транспортной системой, которая содержит 10% креатина моногидрата, а также фосфаты..

430грн.

Mono Extreme 300 грамм
Mono Extreme 300 грамм

Mono Extreme UNS 300 грамм – это высококачественная специализированная пищевая добавка, основанная на активности чистого моногидра..

280грн.

Creatine Xline 500 грамм
Creatine Xline 500 грамм

Компания Blastex использует свой подход к созданию спортивного питания. Их продукт Xline Creatine – это, так называемый, микронизи..

280грн.

Creatine Xline 300 грамм
Creatine Xline 300 грамм

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах и требуется для энергетического обмена, мыш..

220грн.

Creatine Power 500 грамм
Creatine Power 500 грамм

Креатина моногидрат — одна из самых популярных пищевых добавок для спортсменов. Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обм..

260грн.

Creatine Monohydrate 500 грамм
Creatine Monohydrate 500 грамм

Спортивная добавка SCITEC 100% Creatine Monohydrate – креатиновый комплекс на основе креатин моногидрата. Создан для силы, роста м..

290грн. 350грн.

Creatine 500 грамм
Creatine 500 грамм

Joe Weider Victory - новая линейка спортивного питания, разработанная специально для атлетов, работающих на выносливость и силу.  ..

440грн.

Показано с 1 по 24 из 32 (всего 2 страниц)

 

Креатин моногидрат – соединение молекул креатина и воды. Это одна из самых безопасных спортивных добавок. Единственный нежелательный эффект, который производит моногидрат креатина, заключается в возможном наборе веса из-за задержки жидкости в организме, но это свойственно всем формам креатина.

Креатин моногидрат  - при совершении любого движения тратится энергия, она появляется из АТФ (Аденозинтрифосфат) – универсального источника энергии в организме. АТФ в клетках всегда примерно одинаковое количество, его невозможно увеличить, но возможно быстро восстанавливать затраты. Эту функцию выполняет креатин, он помогает поддерживать уровень АТФ. Благодаря креатину возрастает силовая выносливость и эффективность силовых тренировок.

Креатин помогает выдерживать короткие нагрузки при максимальной интенсивности, поэтому необходим спринтерам и силовикам. Эффективен в боевых и игровых видах спорта с частыми ускорениями: футбол, баскетбол, хоккей и т.п.

В видах спорта на выносливость (например, в беге на длинные дистанции) креатин малоэффективен – он не увеличивает общую выносливость. Дополнительный прием креатина спортсменами на выносливость обоснован, если нужно увеличить силу мышц. В период сборов с большим количеством силовых тренировок креатин даст положительный эффект.

Креатин моногидрат является основным ингредиентом, дополнением в спорте. В Украине предлагают широкий ассортимент продуктов содержащих креатин в различных формах, один из них - моногидрат креатина. Процесс синтеза креатина организмом является длительным, поэтому, питательные вещества позволяют быстрее его доставлять в мышцы. Креатин моногидрат представляет собой молекулу, состоящую из азотсодержащей карбоновой кислоты и воды. Купить креатин в наши дни возможно разный – он реализуется в капсулах и форме порошка, но лишь моногидрат креатина считается наилучшим источником для организма. Все спортсмены Украины, а именно, их большая часть, хотят купить моногидрат креатина по выгодной цене.

Креатин - это вещество, которое участвует в росте мышц. Главная цель креатина - улучшить силовые характеристики человека. Креатин - эффективная добавка к пище. Уже после первого применения вы почувствуете прилив сил. Но у креатина есть и минусы. Например, проблемы с пищеварением, но такое происходит далеко не у всех. вывод Истории о том, что спорт питание вредит здоровью - мифы. Конечно, можно заниматься спортом и не думая о спортивном питании, но с ним будет гораздо удобнее. Если получаете полезные витамины и ферменты с простой пищи, то можно и не задумываться о спортивном питании.

Основные функции креатина моногидрата

  • увеличивает работоспособность
  • помогает набрать мышечную массу
  • увеличивает силовые показатели
  • дает энергетический заряд
  • хорошо формирует красивый рельеф на сушке
  • увеличение гормонов, а именно – соматотропина и тестостерона.
  • активно транспортирует кислород по мускулам.

Креатин моногидрат – дозировка

Дозировка моногидрата креатина зависит от метки, помещенной изготовителем на упаковку. Именно этот показатель гарантирует наилучший эффект используемого препарата. Различия могут быть, всё зависит от производителя, поскольку тот же результат можно получить с использованием моногидрата креатина и в других пропорциях. Минимальная и максимальная доза, гарантирующая оптимальные результаты, может иметь расхождение до половины значения. Общей практикой применения моногидрата является введение организма в фазу насыщения. Это известно как «загрузка», и длится в течение первых трех-семи дней, затем порцию снижают для поддержания эффекта. 

Как принимать порошок креатина моногидрата

Для правильного приема креатина моногидрата существует два метода, это с загрузкой и без загрузки. Так как организм людей воспринимает по-разному эту добавку, попробовав оба метода, мы можем для себя выбрать наиболее эффективный. Пить креатин моногидрат рекомендуется с утра, так как в это время у человека высокий уровень обмена веществ. Метод с загрузкой длится пять - семь дней, нужно применять в сутки порошка по двадцать грамм (5 грамм по четыре раза в день), а после, 25 дней по десять грамм.

Где купить креатин моногидрат в Украине

Креатин моногидрат купить в Украине городе Киеве через интернет магазин. Купить креатин моногидрат с доставкой в Украине вы можете через нашем интернет-магазин спортивного питания protein.in.ua. Если у вас возникли вопросы по выбору продукции, то специалисты всегда готовы вас проконсультировать и подобрать подходящий продукт.