Растительный протеин



Vegan Protein 750 грамм
Vegan Protein 750 грамм

Веганы тоже активно занимаются спортом, наращивают мышечную массу, и принимают для здоровья и мышц протеиновые коктейли. Именно дл..

1 320грн.

Vegan Protein 540 грамм
Vegan Protein 540 грамм

Протеин Vegan Protein (540 г) немецкой ТМ WEIDER – великолепная альтернатива молочных, сывороточных протеиновых коктейлей. Натурал..

870грн.

Protein Power 4 кг
Protein Power 4 кг

В основе порошка Protein Power  от американского производителя спортивных добавок, компании BioTech, лежит изолят соевого белка, к..

2 470грн.

Vegan Blend 2500 грамм
Vegan Blend 2500 грамм

Vegan Blend – качественная пищевая добавка на основе изолята горохового белка, белка коричневого риса и белка конопли с полным наб..

500грн.

Soy 80+ Protein 800 грамм
Soy 80+ Protein 800 грамм

Изолят соевого белка, более 90% протеина + пептиды L-глутамина.   Weider Soy 80 Plus Protein :   Чистый изолят соевого бе..

1 380грн.

Rawfusion 460 грамм
Rawfusion 460 грамм

San Tight Rawfusion 460 грамм Протеиновая матрица, полученная из растительных компонентов. Не думайте, что Rawfusion предназ..

500грн.

Quantum Protein Project 863 грамм
Quantum Protein Project 863 грамм

Quantum Protein Project - качественный протеиновый продукт на основе 80% горохового изолята PEA с добавлением витаминов, минералов..

500грн.

Protein Power 1 кг
Protein Power 1 кг

Protein Power BioTech USA – протеиновый комплекс, состоящий из молочного и соевого белков наивысшего качества. Это протеиновый пор..

947грн.

Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)

 

Растительный протеин- большинство спортивного протеина изготавливается из изолята молочной сыворотки. Если по какой-либо причине вы не можете употреблять обычный протеин (например, из-за содержания в нем лактозы или из-за соблюдения вегетарианской диеты), вам на помощь придет растительный спортпит.

Чаще всего источником сырья для спортивного протеина на растительном белке служат бобовые культуры (соя и горох), однако встречается протеин из риса или даже из конопли. В этом материале мы рассмотрим плюсы и минусы подобного протеина, а также дадим рекомендации по выбору лучшего.

Плюсы и минусы растительного протеина

К сожалению, единственным плюсом протеина на растительном белке является то, что он не содержит лактозы или каких-либо других ингредиентов животного происхождения. По всем остальным параметрам он уступает обычному сывороточному протеину из молока — начиная от цены, заканчивая вкусом.

Главной проблемой является то, что процесс изготовления подобного протеина технологически более сложен — «вытащить» белок из растительного источника тяжелее, чем из молока. Второй задачей становится формирование вкуса и структуры (протеин должен быть густым и легко смешиваться с водой).

Растительный протеин - это спортивная добавка для людей, которые ведут вегетарианский образ жизни или же у них непереносимость молочных продуктов. Вегетарианский протеин не содержит лактозы, холестерина и жиров. Протеин для вегетарианцев вмещает в состав оптимальное количество витаминов и аминокислот для спортсменов вегетарианцев и просто людей, которые хотят насыщать свой организм нужными строительными элементами.

Чем полезен растительный протеин

  • Укрепляет здоровье
  • Сохраняет мышцы
  • Полезен при занятиях спортом
  • Помогает похудеть
  • Помогает печени
  • Дополнение рациона вегетарианцев

Соевый протеин - соевые бобы являются наиболее типичным сырьем для изготовления целого ряда белковых добавок для вегетарианцев — начиная от классического тофу и соевого сыра, заканчивая текстурированной соей (так называемым «соевым мясом») и растительным спортивным протеином.

Несмотря на то, что соя не снижает уровень тестостерона у мужчин, как об этом активно писали несколько лет назад, соевый протеин все равно имеет множество недостатков — начиная от неполноценного аминокислотного состава, заканчивая достаточно медленной скоростью усвоения. Отдельно нужно упомянуть и влияние посевов сои на экологию.

Гороховый протеин - главным отличием гороха от сои является существенно более низкое содержание жира в исходном продукте, что означает меньше химических процессов для его удаления. Также горох не содержит «антинутриентов», ухудшающих усвоение различных минералов и питательных веществ.

Единственным минусом горохового протеина является его достаточно специфический вкус. Зачастую производителям спортивного питания приходится потрудиться, чтобы замаскировать вкус гороха — именно поэтому невозможно сказать, какая из марок горохового протеина вам понравится больше.

Рисовый протеин - говоря о рисовом протеине, важно отметить то, что в самом рисе (как в белом, так и в буром) содержится лишь 2-3% белка от сухого веса. Другими словами, для получения 100 г спортивного рисового протеина потребуется от 5 до 8 кг исходного риса — и длинная технологическая цепочка.

Учитывая и неполноценный профиль аминокислот, рис чаще всего используется скорее как один из вторичных ингредиентов растительного протеина — или как инструмент маркетинга, «доказывающий» покупателю исключительно натуральное и вегетарианское происхождение продукта.

Где купить растительный протеин

Купить растительный протеин вы можете теперь в Киеве, Кировограде, Харькове, Днепре и других городах Украины с доставкой. Мы гарантируем оригинальность всей продукции и предоставляем самые низие цены на спортивное питание на нашем сайте protein.in.ua.