Растительный протеин



Vegan Blend 2500 грамм
Vegan Blend 2500 грамм

Vegan Blend – качественная пищевая добавка на основе изолята горохового белка, белка коричневого риса и белка конопли с полным наб..

730грн.

Vegan Protein 750 грамм
Vegan Protein 750 грамм

Ваш лучший выбор, если вы хотите включить в свой рацион веганский протеин самого высокого качества и восхитительного вкуса. Горохо..

720грн.

Vegan Protein 540 грамм
Vegan Protein 540 грамм

Протеин Vegan Protein (540 г) немецкой ТМ WEIDER – великолепная альтернатива молочных, сывороточных протеиновых коктейлей. Натурал..

590грн.

Soy 80+ Protein 800 грамм
Soy 80+ Protein 800 грамм

Изолят соевого белка, более 90% протеина + пептиды L-глутамина.   Weider Soy 80 Plus Protein :   Чистый изолят соевого бе..

780грн.

Protein Power 1 кг
Protein Power 1 кг

Protein Power BioTech USA – протеиновый комплекс, состоящий из молочного и соевого белков наивысшего качества. Это протеиновый пор..

417грн.

Quantum Protein Project 863 грамм
Quantum Protein Project 863 грамм

Quantum Protein Project - качественный протеиновый продукт на основе 80% горохового изолята PEA с добавлением витаминов, минералов..

880грн.

Protein Power 4 кг
Protein Power 4 кг

В основе порошка Protein Power  от американского производителя спортивных добавок, компании BioTech, лежит изолят соевого белка, к..

1 510грн.

Показано с 1 по 7 из 7 (всего 1 страниц)

 

Растительный протеин- большинство спортивного протеина изготавливается из изолята молочной сыворотки. Если по какой-либо причине вы не можете употреблять обычный протеин (например, из-за содержания в нем лактозы или из-за соблюдения вегетарианской диеты), вам на помощь придет растительный спортпит.

Чаще всего источником сырья для спортивного протеина на растительном белке служат бобовые культуры (соя и горох), однако встречается протеин из риса или даже из конопли. В этом материале мы рассмотрим плюсы и минусы подобного протеина, а также дадим рекомендации по выбору лучшего.

Плюсы и минусы растительного протеина

К сожалению, единственным плюсом протеина на растительном белке является то, что он не содержит лактозы или каких-либо других ингредиентов животного происхождения. По всем остальным параметрам он уступает обычному сывороточному протеину из молока — начиная от цены, заканчивая вкусом.

Главной проблемой является то, что процесс изготовления подобного протеина технологически более сложен — «вытащить» белок из растительного источника тяжелее, чем из молока. Второй задачей становится формирование вкуса и структуры (протеин должен быть густым и легко смешиваться с водой).

Растительный протеин - это спортивная добавка для людей, которые ведут вегетарианский образ жизни или же у них непереносимость молочных продуктов. Вегетарианский протеин не содержит лактозы, холестерина и жиров. Протеин для вегетарианцев вмещает в состав оптимальное количество витаминов и аминокислот для спортсменов вегетарианцев и просто людей, которые хотят насыщать свой организм нужными строительными элементами.

Чем полезен растительный протеин

  • Укрепляет здоровье
  • Сохраняет мышцы
  • Полезен при занятиях спортом
  • Помогает похудеть
  • Помогает печени
  • Дополнение рациона вегетарианцев

Соевый протеин - соевые бобы являются наиболее типичным сырьем для изготовления целого ряда белковых добавок для вегетарианцев — начиная от классического тофу и соевого сыра, заканчивая текстурированной соей (так называемым «соевым мясом») и растительным спортивным протеином.

Несмотря на то, что соя не снижает уровень тестостерона у мужчин, как об этом активно писали несколько лет назад, соевый протеин все равно имеет множество недостатков — начиная от неполноценного аминокислотного состава, заканчивая достаточно медленной скоростью усвоения. Отдельно нужно упомянуть и влияние посевов сои на экологию.

Гороховый протеин - главным отличием гороха от сои является существенно более низкое содержание жира в исходном продукте, что означает меньше химических процессов для его удаления. Также горох не содержит «антинутриентов», ухудшающих усвоение различных минералов и питательных веществ.

Единственным минусом горохового протеина является его достаточно специфический вкус. Зачастую производителям спортивного питания приходится потрудиться, чтобы замаскировать вкус гороха — именно поэтому невозможно сказать, какая из марок горохового протеина вам понравится больше.

Рисовый протеин - говоря о рисовом протеине, важно отметить то, что в самом рисе (как в белом, так и в буром) содержится лишь 2-3% белка от сухого веса. Другими словами, для получения 100 г спортивного рисового протеина потребуется от 5 до 8 кг исходного риса — и длинная технологическая цепочка.

Учитывая и неполноценный профиль аминокислот, рис чаще всего используется скорее как один из вторичных ингредиентов растительного протеина — или как инструмент маркетинга, «доказывающий» покупателю исключительно натуральное и вегетарианское происхождение продукта.

Где купить растительный протеин

Купить растительный протеин вы можете теперь в Киеве, Кировограде, Харькове, Днепре и других городах Украины с доставкой. Мы гарантируем оригинальность всей продукции и предоставляем самые низие цены на спортивное питание на нашем сайте protein.in.ua.